Hoy 24 de agosto:
Reestructurar tus pensamientos.
Los pasos de la reestructuración cognitiva y algunos patrones comunes del pensamiento alterado.
Escúchanos en el 1040 am. Radio Mujer a las 12:00 hrs de lunes a viernes, también a través de Internet en http://www.radiomujer1040.com/ o visita nuestra página http://www.aliciasoltero.com/ para escuchar el programa después de su transmisión.
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Hola Alicia,
ResponderEliminarQue comes? Que adivinas. Ayer mi amiga y yo charlabamos acerca del desorden que tiene en su casa y que descubrio que es por eso que se encuentra deprimida. Ella es mama soltera y trabaja mucho y muy duro. Siempre esta, y quiere hacer actividades. Lireralmente oarece una hormiguita, que va y viene siempre con algo entre manos... me oreocupa su salud fisica, emocional. A ella tambien, pero es un hábito muy arraugado y quizas no sabe como eliminarlo y dusminuir esa ansiedad. Seria posible que hablaramos contigo? Estamos fuera de Mexico. Gracias y mantenme Anonima. Gracias Seluna